节目集结21位不同年龄层、不同领域闪光的男性艺人，通过多场舞台竞演展现作为文艺工作者的专业和对艺术的初心，他们用真诚的态度、无畏拼搏的追求，诠释着独属于当代中国男性的魅力和力量；通过对不同主题的致敬体验真人秀，找寻生活中闪闪发光的奋斗者，向新时代奋斗精神致敬。
主题致敬 赞咏新时代奋斗精神
除此之外，节目赛制也将全面升级。追光者们将以兄弟合伙人的角色集结，用独具匠心的经营方式，成立四个工作室，兄弟携手进退，共同面对残酷的淘汰赛制。在全新机制下，阵营交锋将更加激烈，敦促追光者们不留遗憾地呈现出最完美的作品。
《追光吧！》在塑造舞台的同时，还将致敬主题持续贯穿在真人秀中，追光者通过沉浸式的真人秀感受各行各业奋斗者无畏拼搏、不断前行的态度，做新时代追梦人的同时向奋斗者致敬。在任何领域，总有人愿意不舍昼夜追逐心中的光芒，总有人无畏挑战奔赴心中热爱。日月光华，向阳而生，敢于“追光”的人永远值得敬佩，不管光芒灿烂还是微弱，都能有一霎照耀他人，鼓励每个渺小的个体敢于做梦、有梦可做、为梦拼搏，这也是优秀男性应该成为的榜样和目标。
首期节目中，21位追光者集结，以风格鲜明的初舞台迈出了坚定追光的第一步。演员吴镇宇演唱《被遗忘的时光》，以电影质感舞台致敬影视行业，他直言“想通过这首歌，致敬那么多年为电影行业默默付出的工作人员，是大家的共同努力，才造就了这个行业的黄金时代。”一幕幕经典角色回闪，为记忆中的画面镀上了无法抹灭的光芒，让人感受到大荧幕带来的不竭魅力。
唱跳演全能的追光者吴建豪以多样融合曲风带来突破性舞台，致敬自己的儿时偶像迈克尔·杰克逊，在舞步中体现榜样力量的影响。舞者张傲月以专业的姿态，塑造舞台应有的实力标杆，体现文艺工作者所具备的坚守与匠心。演员张卫健重拾初心，以歌手的身份带来《身体健康》，温柔有力量的歌声中彰显着文艺工作者的人文关怀和责任担当。歌手周晓鸥在潜心影视领域数年后再次登台演唱《爱不爱我》，历经岁月沉淀，歌声感染力依旧，引发全场大合唱。
原中国女子乒乓球队运动员，乒乓球大满贯得主邓亚萍在看完表演后，也为追光者们的勇气和拼劲而感动，“21位艺人，尤其是老一代艺人敢于走出舒适圈，接受全新的挑战，体现了敢于挑战不畏艰难的精神。”
据悉，在后续的运动主题致敬真人秀中，中国女子排球运动员惠若琪、前沙排国家队队长薛晨、中国短跑运动员谢震业、中国国家攀岩队队长钟齐鑫也将倾力加盟，带领追光者们体验运动员们的训练日常，在体育项目中感受团结一心、自强拼搏、勇攀高峰的意志和为了目标而奋力冲刺的热血感。邓亚萍也指出，“文体不分家”，追光者在节目中的表现也与她眼中的奥运精神一脉相承：敢拼搏、不放弃，重在参与、收获和经历。来到《追光吧！》的舞台，成功与否不是最重要的，重要的是有没有尽心竭力去做一件事，竭尽全力为目标而拼搏。
